予防歯科とは

「歯医者は、歯が痛くなってから行く場所」——そんなイメージを持っていませんか？もちろん、歯がしみる・痛む・腫れるなどの症状があれば、できるだけ早めに受診することがとても大切です。しかし、生涯を通してお口の健康を守るためには、症状が出てから治す“治療”だけでなく、病気を未然に防ぐ“予防”と良い状態を維持する“メンテナンス※”が欠かせません。イメージとしては、自動車の“車検”に近いものです。車も定期的に点検を受けることで、故障や重大なトラブルを防ぐことができます。お口の中も同じで、痛みなどのトラブルがない期間こそ、定期的な検査とメンテナンスがとても重要になります。むし歯や歯周病は、初期の段階では自覚症状がほとんどありません。気づいたときには進行していたり、治療が大掛かりになったりすることも多い病気です。だからこそ、予防が何より大切なのです。また、歯を失う原因の約9割はむし歯と歯周病といわれています。裏を返せば、これらを予防できれば歯を守れる可能性が大きく高まるということ。むし歯も歯周病も、生活習慣やケアの工夫でしっかりコントロールできる病気です。治療よりも予防に取り組む方が、歯を守れるだけでなく、費用も時間も大きく節約できます。当院の予防歯科では、むし歯や歯周病にならないための定期検診、専門家によるクリーニング（PMTC）、歯ぐきの状態チェック、ブラッシング指導、フッ素塗布やシーラントなどを通して、お口全体を総合的にサポートします。

予防の目的は、単に「病気を防ぐこと」だけではありません。生涯ご自身の歯でおいしく食べ、笑顔で暮らし、毎日の生活の質（QOL）を高めること。さらに、お口の健康が心の安定や前向きさ、そして豊かな暮らしにつながる——そんな“ウェルビーイング”の向上を目指すこと。そのために、当院では痛みが出る前の“定期検診”を強くおすすめしています。

人生100年時代といわれる今、歯の健康は身体の健康だけでなく、心の健康にも深く関わります。「口は命の入り口、心の出口」。予防歯科を生活の一部として取り入れ、健口（けんこう）から健康、そして健幸へとつなげていきましょう。
※メンテナンス：むし歯・歯周病を再発させず、健康な口内環境を維持するための定期的なケア。

セルフケアとプロフェッショナルケアの両立

予防歯科の柱となるのは、ご自宅でのセルフケアと、歯科医院で行うプロフェッショナルケアの両立です。毎日の歯みがきは、お口の健康を守るための基本ですが、実際には歯と歯の隙間、歯ぐきの溝、奥歯の複雑な形など、どうしても磨き残しが発生してしまう部位が存在します。これは、歯並びや噛み合わせ、磨き癖など、個人による違いも大きく影響します。そのため、「毎日しっかり磨いているのに、むし歯になってしまう…」「気をつけているつもりなのに、歯ぐきが腫れやすい…」といったお悩みが起こることは、決して珍しいことではありません。そこで重要になるのが、専門家による定期的なプロフェッショナルケアです。歯科医院では、バイオフィルム（細菌の強固な膜。台所の三角コーナーにつくヌメリに例えられます）や、家庭では落とせない歯石を専用の器具で徹底的に除去できます。バイオフィルムは通常の歯みがきではほとんど落ちないため、専門的なクリーニングが不可欠です。さらに、プロのケアではただ汚れを取るだけではありません。
お口の状態を定期的にチェック、歯ぐきの炎症の有無の確認、むし歯や歯周病の早期発見、ブラッシング方法の確認・指導、といった総合的なサポートを受けることができます。こうしたクリーニングや検診を定期的に受けることで、お口の健康状態を良いまま長く維持しやすくなり、将来的な治療のリスクや負担を大幅に減らすことができます。セルフケアとプロフェッショナルケアの両立こそ、予防歯科の最大のポイントです。ご自身の大切な歯を守るために、ぜひ定期的なケアを習慣にしていきましょう。

歯科で行うプロフェッショナルケア

プロフェッショナルケアでは、歯垢・歯石の除去をはじめ、口腔内の診査や歯みがき指導など、セルフケアでは届かない部分を専門的にケアします。

ご自宅で行うホームケア

一人ひとり歯並びも違いますし、歯みがきの仕方にも癖があります。ホームケアの指導では、各個人に合わせた歯みがきの方法や、歯ブラシ、歯間ブラシ、フロスの選び方などをお伝えし、ご自宅でのホームケアをより効果的に行えるようにサポートいたします。

よくある質問（FAQ）